一说起污染，大家首先想到的就是装修污染，不管是房屋装修还是办公室装修，污染问题一直是大家关注的重点。以办公室装修为例，一定要避免装修污染，保护自己的身体健康才最重要。

办公室空气污染物组成很复杂，包括甲醛、苯系污染物、氨气、TVOC（其他可挥发污染物）以及PM0.3、PM2.5、和各类常见病菌。其中甲醛是致癌物，苯会致人恶心，氨气则刺激炎症，PM系列破坏呼吸系统，这些都是我们最常见也最熟知的装修污染。

（一）办公室污染来源

1、办公室装修有害气体来源

这些有害气体多为装修后的污染物，有些气体譬如甲醛释放周期可以长达十数年，危害深远。主要存在于以下材料中：

（1）室内装饰人造板材：市场上能见到的室内装饰板材，如强化地板、胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等，都含有甲醛、甲苯、二甲苯及其他挥发性有机物等；

（2）各类办公家具：除了一些金属制办公家具不会有甲醛、三苯外，其它木质类办公家具都会存在污染物，就像E0级的板材，同样含有甲醛，只不过被一些密封性的工艺给封存而深深隐藏起来；

（3）含有甲醛成分的其他各类装饰材料：如白乳胶、泡沫塑料、油漆和涂料纺织品，包括墙布、墙纸、化纤地毯、窗帘和布艺等。如果在加工生产过程中，加入了含有甲醛的胶粘剂，也是释放有害气体的污染源。所谓的VOC中文名为“可挥发性有机化合物”，是办公室装修污染的隐形杀手，它在内墙漆的干燥过程中大量释放，即使经过通风后异味不存在，但是以后仍会慢慢散发，且多种VOC的混合存在及其相互作用，危害强度增大。

2、PM0.3、PM2.5、PM10等各类常见病菌的来源

（1）大环境导致的大范围的微小颗粒物污染：城市大环境不可控，而办公楼不可能做到完全封闭，势必在雾霾天会通过空气传播传递一部分污染物；

（2）中央空调的二次污染：如果不对冷却塔、空气过滤网、空气处理机组进行定期清理，中央空调系统会将办公大楼里小范围的异味、细菌、病毒传播到更大的范围；

（3）新风系统使用的过程：一是旧的新风系统室内外交换导致的二次污染，二是过滤系统老化以后无法应对极微小颗粒物与病菌传播；

（4）办公设备的使用：打印机、复印机等机器会产生一些肉眼看不到的粉尘，并通过空调飘散到各处。

（二）如何解决办公室污染问题

1、源头把关：从源头把关各类材质，降低污染物含量，选择正规的装修公司，进行环保施工，减少使用粘合剂等污染物含量高的装修材料，采用符合国家标准的、污染少的装修材料，是降低室内有毒有害气体含量的最有效措施。

2、勤开窗通风：这是最经济实效的方法了，一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。

3、聘请专业公司治理：请专业的人做专业的事，来进行有效的甲醛治理，但需要主要监督他们使用的化学药剂，不可以是封闭剂，容易被擦拭，效果只是暂时的，必须使用分解剂，并要求他们出具权威检测报告，签署质保协议，获得保障。

4、根据办公面积相应配备空气净化机：甲醛不仅无色无味并且是一个长期释放与挥发的过程，当室内气温升高即开始释放，有效期长达10年以上，而当雾霾来临，不能开窗通风，新风过滤的效果又看不见摸不着，办公室的污染仍旧会危害众人，最终降低工作效率。

办公室污染的问题我们虽然躲避不掉，但也不必过于紧张。只要我们一步步做好防护措施，平时注意通气通风，也就不会有什么大问题了。